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TA：阿诺德预计今夏自由身加盟皇马，合同6年&谈判接近尾声

<p>近日，河南队官方宣布包括阿奇姆彭、卡多索、尹鸿博、牛梓屹、黄紫昌、刘斌、卢永涛、何小珂、宋润潼和张智豪在内的十名球员合同到期，正式离队。在这份名单中，最让人感慨和惋惜的，无疑是年仅22岁的前山东泰山青训天才何小珂。被河南队解除合约后，鉴于他在中超的有限表现，目前中超其他球队恐怕难以给予其一席之地，他的未来很大可能将在中甲联赛展开。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211500070269_p.webp" max-width="600"></p>
<p>曾经的国青希望之星，如今却逐渐泯然众人，何小珂在中超无法立足的境遇，不免让人感到唏嘘和惋惜。何小珂出自山东泰山足校，自青少年时期就展现出卓越的潜力，曾多次获得重大比赛的最佳射手与MVP称号。2020年开始其留洋生涯，辗转效力过贝尔格莱德红星、萨瓦德尔U19以及西班牙乙级联赛球队安道尔等，期间曾在友谊赛中凭借进球引发关注，然而他始终未能稳定进入一线队阵容。后来因非欧名额限制和签证问题被迫回国，近两年间辗转山东泰山、青岛西海岸、河南三支中超球队，但始终表现平平，未能达到预期水准。随着河南队合同到期，续约无望的他只能选择自由身离开。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211503049052_p.webp" max-width="600"></p>
<p>何小珂之所以屡遭挫折，难以在中超站稳脚跟，主要有以下三个方面的原因：首先，身体素质和体能存在短板，对抗能力不足，背身拿球成功率低下。据了解，在河南队进行的YOYO测试中，他的成绩仅为17级，显著低于球队18.5级的平均水平，难以应对联赛高强度的逼抢；其次，心态与认知存在偏差，过分依赖外界评价，沉迷于“青年队核心”的标签，不甘心做角色球员，导致情绪波动大，且战术执行力欠缺；最后，他的成长路径与技术风格难以快速适应职业联赛节奏，关键发展期留洋经历断裂，回国后频繁换队适应困难，同时没有绝对速度和制空能力，难以满足中超的竞技标准。</p>        <div class="lookall-box">
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            <p>不过，何小珂毕竟还年轻，今年仅22岁，只要能够端正态度、踏实训练、耐得住寂寞，仍有大量机会可以证明自己。他拥有山东泰山青训深厚基础以及宝贵的海外经历，这是许多球员所不具备的优势。目前，河北功夫、延边龙鼎等多支中甲俱乐部已向其伸出橄榄枝，这也给了他重新启航的良机。中甲联赛相较中超节奏更为宽松、防守压力较小，能提供更多上场机会和锻炼环境。参考陈蒲等人的从中甲复兴之路，只要何小珂能够接受降薪并积极竞争登场，他仍有望在中甲打出亮眼表现，实现自我救赎。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117211505016390_p.webp" max-width="600"></p>
<p>总之，昔日备受期待的国足新星何小珂，应放下过去的光环和偶像包袱，抓住中甲这个锻炼的平台，真正静下心来去磨炼自身，多积累比赛经验及心理韧性。只要保持初心与努力，年龄和潜力都还在，他有望摆脱此前阴影，再度迎来属于自己的春天。我们衷心期待这位年轻球员能在中甲赛场实现涅槃，为中国足球贡献更多精彩篇章。</p>        </div>

昔日国足希望之星何小珂：中超黯淡无光，或将转战中甲再起航_河南队_山东泰山_球员

<p id="48F8THT3">伊齐亚尔-冈萨雷斯曾担任皇马营养师，她于去年12月起诉皇马。近日，她在《巴斯克日报》的媒体节目中讲述了自己在皇马的工作经历。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260117150311048792_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="314" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /><br/></p><p id="48F8THT4">她的讲述无关足球胜负与冠军荣誉，只关乎恐惧、焦虑与压抑。这位前皇马营养师将自己的皇马任职期定义为一段“毒性”十足的时光，辱骂、威胁与诬告充斥其间，这也是她在去年12月选择起诉皇马的原因。</p><p id="48F8THT5">冈萨雷斯身兼营养师、理疗师和整骨师数职，她表示自己当初“是为了完成俱乐部交代的工作才来到皇马，但这份工作却引发了各种麻烦与争议。我本不愿用‘辱骂’这个词，但事实确实如此，我不仅遭到辱骂和威胁，还总被人甩脸色。俱乐部的工作人员完全不配合我的工作，不过球员们并没有这样对我”。</p><p id="48F8THT6">她接着说道：“他们似乎想逼我什么都别做，但我的态度一直很明确：我背井离乡、告别家人和原本的生活来到这里，就是为了好好工作。如果不让我开展工作，那我不如回家。可他们连这一点都不肯满足我，直到现在我也想不通为什么。”</p><p id="48F8THT8">处处受限，遭遇差别对待</p><p id="48F8THT9"><strong>冈萨雷斯表示：“他们试图强迫我接受一套完全违背我职业准则的工作方法，在我看来，这套方法会对球员身体造成损害、影响竞技状态，还可能增加伤病风险。”她还控诉道：“他们还想逼我给球员使用一些膳食补充剂，我认为这些补充剂同样会提升球员的受伤风险。”</strong></p><p id="48F8THTA">除此之外，这位营养师还透露自己在工作中处处碰壁。“他们总能找到各种理由刁难我，一会儿说‘你的证件无效’，一会儿又讲‘训练场空间太小，容不下你’，甚至还有一次告诉我‘因为你是女性，禁止踏入草坪区域’。我只能待在场边通道里，球员们会主动过来向我咨询问题。总体来说，球员们还是很配合我的工作。但到最后，他们干脆禁止我进入俱乐部的所有场馆。”</p><p id="48F8THTB">冈萨雷斯坦言，在皇马最煎熬的时刻，莫过于“每天上班都要鼓足勇气，因为我不知道自己踏进俱乐部大门后会面对什么。每一天都像是一场令人不快的噩梦，充满辱骂、威胁、诬告与轻视，糟糕透顶。我一心想离开，他们却百般阻挠，甚至放话称如果我敢旷工就去告我。有些日子，我站在俱乐部门外，连呼吸都觉得困难，满心焦虑与难过。可当我走进俱乐部时，又必须装作若无其事”。</p><p id="48F8THTC"><strong>冈萨雷斯表示，所有矛盾的核心都指向俱乐部医疗部门。“他们从不跟我交流，在走廊里碰见时，还会对我说‘别搞任何变动，没有你我们反而更好’。我的工作内容本就是调整球员餐食、剔除不合理菜品并为球员制定个性化膳食方案。当球员主动提出想吃鱼肉时，他们却会对球员说‘别听她的，吃菲力牛排就好，她根本什么都不懂’。”</strong></p><p id="48F8THTD"><strong>她还为球员们辩解道：“我只能在停车场和球员沟通，或者通过查看垃圾桶里的包装，判断球员们是否服用了那些膳食补充剂。好在大部分球员都按要求服用了。”</strong></p><p id="48F8THTE">冈萨雷斯称，如果说在皇马的日子是“坐牢”，那么最让她难以释怀的，是“那三次恶劣的诬告。虽然我拿出了确凿的证据自证清白，但我还要日复一日地和诬告我的人共事”。</p><p id="48F8THTF">“我当时就明确表态：如果你们愿意放我走，大家相安无事。要是你们执意留我在这里羞辱我、排挤我，那我就只能起诉。我的律师曾劝我没必要这么做，但我还是坚持起诉，因为我要让弗洛伦蒂诺知道这里发生的一切。”她这样说道。</p><p id="48F8THTG">当被问及是否后悔加盟皇马时，冈萨雷斯的回答斩钉截铁：“后悔，我宁愿当初没来皇马。在这里，唯一的慰藉就是和球员们相处的时光，他们的态度让我倍感意外与温暖，但这点温暖远不足以抵消我所承受的痛苦。”</p><p id="48F8THTH">“这段经历留给我的心理创伤，恐怕会伴随我一生。现在的我，对类似的恶劣态度已经到了忍无可忍的地步，只要遇到就会感到无比焦虑。”她补充道。</p><p id="48F8THTI">值得一提的是，皇马已于今年1月官宣克罗地亚人尼科-米希奇回归，他将担任俱乐部各梯队医疗主管。</p>

前皇马营养师：俱乐部给球员用膳食补充剂，那会增加伤病风险

<p id="48DICM0S">北京时间1月16日，知名转会，格伊在曼城的周薪为30万镑。这一薪水，将让他直接成为曼城队内第2高薪，与队长B席并列，仅次于52.5万英镑周薪的哈兰德。</strong></p><p id="48DICM11">如果英媒报道属实，这意味着<strong>曼城在格伊身上花费的总成本将达到1.158亿镑（年薪1560万镑*5.5年+3000万镑）。</strong></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260116231623001241_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="912" height="1136" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /><br/><br/></p><p id="48DICM13">曼城愿意在冬窗斥巨资签下格伊，也是形势所迫。众所周知，曼城两大主力中卫格瓦迪奥尔和迪亚斯都遭遇重伤，这也让他们在加大了对格伊的追求力度。</p><p id="48DICM14">而利物浦无疑再次成为输家，去年夏天，利物浦曾一度非常接近签下格伊，在转会窗最后一天，格伊甚至已经完成了体检，利物浦也已提交了转会申请单。但由于水晶宫签下格伊替代者的交易告吹，选择最后一刻拒绝放人，因此格伊转会利物浦压哨失败。如今，心仪的顶级中卫加盟直接竞争对手，利物浦确实蒙受巨大损失。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260116231627090240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /><br/><br/></p><p id="48DICM16">格伊现年25岁，司职中卫，他本赛季为水晶宫出场33次，贡献3球4助。格伊也是英格兰国家队主力中卫，最新身价来到了5500万欧元。</p>

利物浦哭晕！心仪中卫加盟曼城 总成本1.1亿 周薪30万仅输哈兰德

<p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250505173820067139_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="3JPPC2O3">5月5日讯 官方消息，阿诺德今夏合同到期后离开利物浦，结束20周年红军生涯。据The Athletic名记DO和利物浦跟队，球员预计自由身加盟皇马。</p><p id="3JPPC2O4">根据西班牙方面的消息源表示，阿诺德和皇马正在商讨一份为期六年的合同，该合同将于7月生效，谈判已接近尾声。</p>

拒2000万报价！TA：皇马冬窗表示想提前签阿诺德，利物浦果断拒绝

⚡龙赛罗转发阿诺德将加盟皇马动态：欢迎欢迎

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150932071211_p.png"></p></div><p>01月18日讯 NBA常规赛，湖人116-132不敌开拓者。</p><p>本场比赛失利后，湖人遭遇两连败，近6场1胜5负，目前战绩24胜16负落后火箭0.5胜场位居西部第六。</p><p>接下来，湖人将在主场迎战猛龙，随后迎来八连客，对手包括掘金快船独行侠骑士尼克斯。</p><span>来源：</span></p>

湖人下场打完猛龙将迎来八连客，对手包括掘金快船独行侠-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150923015654_p.png"></p></div><p>01月18日讯 今日NBA常规赛，湖人116-132不敌开拓者。</p><p style="text-align: ">此役后，湖人不敌开拓者遭遇两连败，近6战输掉5场，近14战输掉9场。</p><span>来源：</span></p>

急需调整！湖人不敌开拓者遭遇两连败，近14战输掉9场-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150916074071_p.png"></p></div><p>01月18日讯 今日NBA常规赛，湖人116-132不敌开拓者。</p><p>赛后采访，湖人主教练雷迪克谈及球队两位数分差失利时说道：“我认为当输掉16分时，感到挫败是正常的——如果这么说合理的话。我记得我们只有一场个位数分差的失利，是的吗，但我确实认为，教练、教练团队以及球队领袖的工作，或者说我们所有人的责任，就是保持冷静。赛季中自然的起伏可能充满挑战，而这个赛季感觉就像一场持续不断的挑战。”</p><p>此役后，湖人遭遇两连败，战绩降至24胜16负。</p><span>来源：X</span></p>

雷迪克：球队输掉16分时感到挫败很正常，但我们要保持冷静-NBA新闻

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					<span class="img_descr">赢球就是硬道理！安东尼奥把中国足球带回正轨！</span>
				</div>赢球就是硬道理！安东尼奥把中国足球带回正轨！
								            




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赢球就是硬道理！安东尼奥把中国足球带回正轨！

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150912043289_p.png"></p></div><p>01月18日讯 NBA常规赛，开拓者132-116战胜湖人。</p><p>全场比赛，克林根出战27分钟，14中7得到18分11板4助攻。</p><span>来源：</span></p>

克林根全场出战27分钟，14中7得到18分11板4助攻-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150859074207_p.png"></p></div><p>01月18日讯 NBA常规赛，湖人116-132不敌开拓者。</p><p>本场比赛，湖人队球员勒布朗-詹姆斯出战32分钟，投篮16中6，三分球3中1，罚球7中7，得到20分9篮板8助攻1抢断2盖帽。</p><p>赛后，转播方给出数据：NBA历史至今总球员数5384名，詹姆斯交手过1821名，占比33.8%，凯勒布-乐福是第1821名与詹姆斯交手的球员。</p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150902053050_p.png"></p></div><p></p><span>来源：X</span></p>

NBA历史至今共5384名球员，詹姆斯交手过1821名&amp;占比33.8%-NBA新闻

<p>洛杉矶湖人主场迎战东部垫底的夏洛特黄蜂，赛前舆论几乎一边倒地看好湖人轻松取胜。毕竟紫金军团坐拥主场优势，而黄蜂阵中多名球员带伤作战，实力大打折扣。然而，比赛结果却令人大跌眼镜，湖人再次阴沟翻船，主场爆冷不敌黄蜂。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150850080933_p.webp" max-width="600"></p>
<p>对于湖人队这种“翻车”表现，老球迷们或许早已见怪不怪。本赛季湖人的战绩虽然说得过去，但鲜有酣畅淋漓的胜利。他们经常在面对实力较弱的球队时陷入苦战，这无疑暴露出球队战绩的“水分”。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150853086071_p.webp" max-width="600"></p>
<p>湖人核心球员东契奇本场比赛的表现也未能尽如人意。上半场他火力全开，数据亮眼，最终全场贡献39分和4次助攻。但看过比赛的球迷不难发现湖人的两大问题：一是黄蜂队采取放任东契奇单打的策略，消耗他的体能，尤其是在下半场和关键的第四节，宁可输给他一人；二是东契奇虽然有传球意愿，但队友的表现实在令人失望。他多次将球传到空位，但队友却无法命中投篮，导致恶性循环，湖人末节进攻彻底哑火。</p>
<p>另一位核心詹姆斯虽然数据尚可，19投10中得到29分9个篮板6次助攻和2次抢断，但他在场上的统治力明显下滑。虽然他仍然能通过转换进攻轻松得分，但整体状态已不如巅峰时期。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150856067147_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>然而，湖人队最致命的问题在于里夫斯长期因伤缺阵。目前，湖人队除了东契奇，只有詹姆斯具备一定的自主进攻能力。一旦詹姆斯状态不佳或受到限制，球队的进攻就会陷入瘫痪。</p>
<p>核心球员表现不尽如人意，角色球员更是乏善可陈。本场比赛，湖人所有替补球员加起来的贡献，甚至不如黄蜂队一名次轮秀球员。湖人替补总共只得到9分，其中大部分来自范德比尔特的6分和5个篮板。其他替补球员的表现可以用“灾难”来形容。八村塁失去首发位置后，4次三分线外出手仅命中1球，得到3分却有2次犯规，正负值-17全队垫底。而文森特更是离谱，7投全失，一分未得，还吃到4次犯规，完全没有存在感。</p>
<p>反观黄蜂队，多点开花，尤其是次轮秀西蒙詹姆斯。这位原本名不见经传的球员，本赛季场均仅得到6.5分和3.5个篮板。但在这场比赛中，他却贡献了9分8个篮板和2次助攻，其贡献甚至超过了湖人所有替补球员的总和，这也充分暴露了紫金军团的防守问题。</p>
<p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150858070213_p.webp" max-width="600"></p>        </div>

湖人又翻车东契奇虎头蛇尾，詹姆斯空有数据，众替补不如一次轮秀_球员_进攻_黄蜂

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150854046429_p.png"></p></div><p>01月18日讯 NBA常规赛，开拓者132-116战胜湖人。</p><p>全场比赛，格兰特出战21分钟，12中6得到22分3板2助攻。</p><span>来源：</span></p>

格兰特全场出战21分钟，12中6得到22分3板2助攻-NBA新闻

<p>在2026年1月18日的一场NBA常规赛中，圣安东尼奥马刺坐镇主场迎战明尼苏达森林狼，上演了一场跌宕起伏、攻防转换激烈的对攻大战。最终，凭借文班亚马的全面发挥和关键时刻的冷静表现，马刺以126比123险胜森林狼，继续稳居西部前列。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150840076174_p.webp" max-width="600"></p>
<p>比赛开局阶段，双方节奏缓慢，进攻效率都不高。森林狼首发中锋里德仅出战5分钟便因伤退场，使得本就内线深度不足的球队雪上加霜。首节结束时，森林狼以22比21微弱领先。然而进入第二节，马刺彻底点燃了进攻火力。文班亚马开启“无解模式”，不仅在篮下予取予求，还能拉到外线投射，单节独得18分，带动全队打出一波48比22的攻击波。半场结束，马刺已建立起69比44的巨大优势，25分的分差几乎让比赛提前失去悬念。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150842076946_p.webp" max-width="600"></p>
<p>但森林狼并未就此放弃。下半场开始后，爱德华兹与麦克丹尼尔斯联手掀起反扑狂潮，第三节单节轰下40分，将比分迅速迫近。进入末节决战，爱德华兹彻底爆发，单节砍下26分，全场狂揽55分，多次用高难度进球点燃客队希望。比赛最后两分钟，森林狼一度完成反超——迪文岑佐在终场前1分03秒命中关键三分，助球队首次在下半场领先。然而，关键时刻文班亚马挺身而出，用一记高难度中距离稳住局势，随后凯尔登·约翰逊命中价值连城的三分球，帮助马刺重新夺回领先优势。最后15.8秒，文班亚马又抢下决定胜负的前场篮板，彻底扼杀了森林狼翻盘的可能。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150844051921_p.webp" max-width="600"></p>        <div class="lookall-box">
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            <p>全场比赛，文班亚马贡献39分、9个篮板、3次助攻和2次盖帽，攻防两端均展现出顶级影响力；福克斯送出25分和12次助攻的两双数据，成为马刺进攻组织的核心；凯尔登则在末节扮演奇兵角色，三分一击致命。森林狼方面，爱德华兹虽空砍55分，创下个人赛季新高，却难挽败局；麦克丹尼尔斯得到23分，兰德尔也有17分10篮板入账，但全队在第二节的崩盘成为难以弥补的短板。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150845069729_p.webp" max-width="600"></p>
<p>从技术统计来看，马刺全场投篮命中率高达50%，助攻数达到35次，团队配合流畅，尤其在上半场展现出极强的整体性。而森林狼虽然在下半场提升了防守强度并加快了转换节奏，但全场三分命中率仅为39%，罚球命中率更是低至61%，在关键时刻的细节处理上略显粗糙。</p>
<p class="ql-align-center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150847086417_p.webp" max-width="600"></p>
<p>此役过后，马刺战绩来到28胜13负，稳居西部第二；森林狼则以27胜15负位列西部第四。尽管输掉比赛，但爱德华兹的超级表现再次证明其巨星成色；而马刺则用一场硬仗展现了年轻核心的成长与韧性。随着赛季深入，两支球队都将在西部激烈的竞争中继续接受考验。</p>        </div>

文班亚马39分爱德华兹空砍55分，马刺126-123战胜森林狼_比赛_NBA

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260118150844056557_p.png"></p></div><p>01月18日讯 今日NBA常规赛，湖人116-132不敌开拓者。</p><p style="text-align: ">此役后，湖人遭遇两连败，战绩降至24胜16负。</p><p style="text-align: ">据统计，湖人在过去6场比赛中仅取得1胜5负的战绩。</p><p style="text-align: ">赛后，雷迪克谈到在这场比赛中能学到什么：</p><p style="text-align: ">“嗯……有些亮点。我们在防守端尝试了几个新招，让蒂米打中锋，制造冲击力。这套打法确实效果不错。嗯...我认为全队的斗志非常高昂。有几位球员真的挺身而出，尤其是马克西-克勒贝尔和德鲁-蒂米。我觉得他们表现出色。斯马特像个战士。勒布朗开局慢热但后来找回状态。今晚这场比赛有不少值得借鉴的亮点。&quot;</p><span>来源：X</span></p>